遠離疲勞駕駛 |
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發(fā)布時間：2024/7/30 瀏覽人數(shù)：185 |
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我是一名澄東南分公司的干線駕駛員，自從2010 年進入公司以來已有14個年頭了。作為一名公交車駕駛員，我深知自己肩負著乘客安全的重要責任。長時間的駕駛工作容易讓人產(chǎn)生疲勞，而疲勞駕駛是極其危險的，不僅危及自己的生命安全，也可能危害乘客的安全。因此，防止疲勞駕駛，保障乘客的安全，是我始終要牢記的使命。
記得2015年，公司監(jiān)控中發(fā)現(xiàn)我有疲勞駕駛行為，立即讓我停下來，并處罰我15天待崗。雖然我謹記安全駕駛，力爭杜絕疲勞駕駛，但近年疲勞駕駛一直困擾著我。我自我分析主要是因為年齡的增長、精力下降、睡眠問題、家庭負擔、線路長、路況好、客流量少等多方面的因素。自從去年下半年，公司在車上安裝了疲勞駕駛抓拍系統(tǒng)后，我是榜上有名。我自己看了回放視頻也非常擔心，一旦出了事故，后果是無法預(yù)料的。我自己很擔憂著急，又無從下手。隊長也急了，多次告誡；公司領(lǐng)導(dǎo)更是非常重視，專門約談，探討方法，共同解決疲勞駕駛的行為。在這里我要非常感謝陸經(jīng)理為我出的良策，中途定點采取措施，這個方法非常實用，幾個月以來基本解決了這個困撓我多年的問題，在這里我想把方法分享給大家：第一，一定要早睡，保證充足的睡眠，改掉不良生活習慣，積極調(diào)節(jié)家庭因素帶來的壓力。第二，在睡眠不足，精力下降的情況下，采取以下措施，發(fā)車前不要玩手機，要小睡一會，如果沒有時間小睡的，請在發(fā)車前洗把冷水臉，擦上風油精，到中途，自己心中設(shè)個點，一般在從發(fā)車點行駛15公里左右，下車用濕巾，刺激一下眼部，臉部，再擦上風油精，這樣可以基本解決，嚴重的可設(shè)2個點，效果很好。一定不要到眼睛睜不開了，已經(jīng)疲勞了，再采取措施那就晚了。這幾個小妙招實際操作起來很簡單，只要做到有充足的睡眠，預(yù)防措施到位就一定能夠解決問題。
交通安全關(guān)乎生命，生命沒有彩排。希望大家都能高高興興上班，平平安安回家!
澄東南分公司 胡新忠 |
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